Yoga for Business
Die Welt um uns herum wird immer lauter und schneller und Ihre Mitarbeiter:innen sind im komplexen Arbeitsalltag vor große Herausforderungen gestellt. Das Fördern von Resilienz und mentaler Gesundheit ist ein wesentlicher Baustein der betrieblichen Gesundheitsförderung.
Gemeinsam entwickeln wir das ideale Angebot für Ihre Mitarbeiter:innen!
Yoga in Ihrem Unternehmen
In der Mittagspause oder nach der Arbeit. Ihre Mitarbeiter:innen profitieren von der Energie der Gemeinschaft und können auftanken, ohne lange Wege in ein Yoga-Studio auf sich nehmen zu müssen.
Online Yoga "Quickies"
Zwischendurch (z.B. morgens oder mittags) bieten sich kurze Yoga-Einheiten von maximal 30 Minuten online (z.B. via Zoom oder Teams) an. Direkt am Arbeitsplatz sorgen sie für das Abbauen von Stress - durchschnaufen garantiert.
Teambuilding Events
Gerne erarbeite ich gemeinsam mit Ihnen Teambuilding-Events, wie z.B. Yoga & Töpfern.
Die gemeinsame Erfahrung lässt Ihr Team - fernab der Arbeit - noch enger zusammenwachsen.